Свежие комментарии

  • Серж Южанин
    Минкульту и Ко:...Минкульт Украины ...
  • Константин Заболотный
    "Президент Чехии Милош Земан отреагировал на включение республики в список недружественных стран России. По его слова...Лавров рассказал,...
  • Александр Бабин
    Вот поляки и прочие завоют.Коротченко: база ...

Французские журналисты рассказали о последствиях четырехчасового сна для мозга человека

Французские журналисты рассказали о последствиях четырехчасового сна для мозга человека

Нарушение режима сна, связанное с его недостатком, представляет опасность для головного мозга. К такому выводу пришли журналисты французского издания Passion Santé. Они рассказали о последствиях недосыпа.

Четырехчасовой сон значительно ускоряет процессы старения мозга. Согласно приведенной французами информации, люди с таким режимом сна стареют на восемь лет быстрее, чем остальные. Это связано с циклами сна. Так, на первой стадии электромагнитные волны доходят до коры головного мозга. На второй стадии происходит обработка информации, поступившей за день. В этот момент мозг человека "решает" какие данные запомнить, а какие стереть из памяти.

Результаты анализа информации имеют важное значение для когнитивной деятельности. Ряд научных исследований указывает на то, что существует определенная связь между уровнем IQ человека и силой электромагнитных волн во время сна.

Ссылка на первоисточник
Модернизированный Ми-28 «Ночной охотник» покажут на МАКС-2021 в Жуковском

Картина дня

наверх