Более 40% переболевших COVID-19 столкнулись с проблемами бессонницы или, наоборот, долгого сна, когда нет сил проснуться, рассказал врач-сомнолог. Подобное явление Полуэктов объяснил изменением привычного ритма жизни, передает радио Sputnik.
"Из-за изоляции у людей снизилась двигательная активность, а также постоянно идет информационное давление безрадостных новостей, что вместе порождает повышенную тревогу. Такое повышенное ожидание чего-то неприятного является врагом сна", — рассказал специалист.
Он добавил, что сейчас примерно 30% людей, которые не были заражены COVID-19, страдают нарушением сна из-за пандемии.
Свежие комментарии